多摩地域を中心にゆる〜くランニング

多摩地域でランニングを始めました!初心者からゆる〜く仲間を募集しています(o^^o)

都立武蔵野の森公園走ってみた!

さて今回は

三鷹市調布市にまたがる

都立武蔵野の森公園一周4km走ってみました。

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味の素スタジアムの隣

京王西調布駅より900m(徒歩11分ぐらい)に

公園入口があります。

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ここからスタートです。

都立武蔵野の森公園調布飛行場一周4km

 

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直線距離は1kmほどあり

調布飛行場滑走路がよく見えるので、

飛行機の離陸&着陸が見えたりします

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ゆるーくアップダウンがありますが

あっとゆうまの4kmです
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公園内が野球練習場やサッカー場など

スポーツ施設が充実

ランニングコースの脇には

背のばしベンチや懸垂器具などありましたよf:id:tamarunner:20210502204723j:image

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詳しくは↓

https://youtu.be/fYODRRYbcaM

 

初心者でまだどんな場所で走っていいのか

分からない方に是非参考にしてください♪

そして皆んなで走れる様になった時には、

是非お会いしましょう♪

 

東京競馬場外周一周走ってみました!

初めまして!

TAMARUNNER のhoriです!

今回第一回走ってみました!は

東京競馬場外周一周3kmです〜

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スタートは東京競馬場正門!

JRAの門がカッコいいです😊

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傾斜が少なく平坦な道で

1kmしないで東京競馬場西門到着🏇

開催されているとスタート盤が見れたりします

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途中府中街道を走りながら左手には

競馬場1コーナーがチラチラ見えます。

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南門からはターフビジョンの背中が見えたりします

この辺は開催中だと馬の足音が聞こえたりします。大体この辺が1.5km

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東門ではちょっと休んで

誘導馬🐴やポニー

マイネルラクリマ(競走馬だった)に会えるので

まったり時間です

朝10時台だと誘導馬のレッスンに出会ったりと和みます。

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東京競馬場事務所を超えたら正門へ戻りゴールです。

一周3km。

信号が二箇所ありますが、日陰も多く

暑いのが苦手な方

初心者には楽しんで走れると思います。

詳しくは↓(ランニングコース)

https://youtu.be/gLuPbGqRlyo

ランニング後、銭湯利用したい方には

こちらも

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京王府中駅周辺の銭湯 府中湯楽館「桜湯」

リニューアルしているので、綺麗です♪

16時からやってますよ。

public-bath-597.business.site

 

この東京競馬場外周一周ランニングコースを

たまらんなぁ〜イベントとして

企画していきたいと思います♪

その時は募集しますので、お楽しみにしてください❤️